TANKESUND

Stress er en naturlig del af livet, men hvordan du håndterer den, gør hele forskellen. Hos Tankesund får du værktøjerne til at tackle stress – både nu og i fremtiden. Jeg kombinerer stresscoaching med mentaltræning, så du bliver mentalt stærkere, får ro i krop og hoved og kan navigere i hverdagens udfordringer med større overskud. Stresscoaching er for dig som har stresssymptomer, diagnosticeret med stress eller på vej ud af stress, men stadig ønsker støtte

Jeg hedder Thor Schriver Magnusson og er international certificeret coach med stresscoaching som speciale

Jeg brænder grundlæggende for at hjælpe mennesker med at finde mere ro, balance og glæde i livet.

For mig at se starter det hele med tankerne. De er roden til vores adfærd, handlinger og følelser. De er årsagen til, hvordan vi går og har det som mennesker. Derfor giver det mening at tage dem alvorligt og stræbe efter de tanker, der er gode for os. De støttende tanker. De sunde tanker.

Spørgsmål du måske sidder med

Hvad er stresscoaching?

Stresscoaching er en målrettet samtaleform, hvor du får konkrete værktøjer til at håndtere stress, skabe overblik og finde ro i hovedet.

Hvad er mentaltræning?

Mentaltræning er en metode, hvor du arbejder systematisk med dine tanker, forestillinger og dit fokus. Det styrker din mentale robusthed og hjælper dig med at bevare ro og overskud i hverdagen.

Hvorfor kombinere stresscoaching og mentaltræning?

Samtalerne giver dig indsigt og retning – mentaltræningen hjælper dig med at forankre forandringerne i både krop og sind. Kombinationen skaber dybere og mere holdbare resultater.

Hvad får jeg ud af et forløb?

Du får støtte, værktøjer og mentale strategier til at reducere stress, håndtere tankemylder og skabe en hverdag med mere ro, energi og retning.